Sự kết hợp giữa việc sử dụng TPBVSK Bảo Xuân và chế độ ăn chứa giá đỗ cũng như các sản phẩm được chế biến từ đậu nành mang lại hiệu quả làm đẹp cũng như bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả cho cơ thể người phụ nữ, xua tan những triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.
Giá đỗ thuộc nhóm rau lá mầm làm từ các loại đỗ: Đỗ xanh, đỗ vàng (đỗ tương), đỗ đỏ, đỗ đen. Nói chung giá đỗ bổ hơn hạt đỗ về cả chất lượng và dinh dưỡng. Qua quy trình ủ rau giá sẽ có hàm lượng protein, acid amin và vitamin C cao hơn.
Giá đỗ xanh là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, theo phân tích trong 100gr giá đỗ xanh có chứa tới 5,5gr protid, 5,3gr glucid, 38gr calci, 91mg phospho, 1,4mg sắt, 0,2mg vitamin B1, 0,13mg vitamin B2, 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B6, 10mg vitamin C, 15 – 15mg vitamin E.
Trong giá đỗ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E, C có tác dụng hấp thụ tia tử ngoại, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt, hạn chế nhăn và thâm, giúp da mặt bớt khô, căng mịn hơn.
Trong giá đỗ chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đỗ thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản, giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu tốt hơn. Chất béo thực vật có trong giá đỗ giúp hỗ trợ điều trị chứng thừa cholesterol máu đang ngày càng phổ biến, vì thế các bác sỹ luôn khuyên người bệnh tim mạch hay người thừa cân nên tăng cường ăn giá đỗ.
Estrogen tự nhiên có trong giá đỗ cũng giúp phụ nữ bổ sung lượng estrogen thiếu hụt của cơ thể, giúp giảm các triệu chứng khó chịu của mãn kinh, làm chậm quá trình mãn kinh.
Phụ nữ vùng Kyodo (Nhật Bản) dùng giá đỗ xanh hàng ngày như một món ăn truyền thống. Có lẽ vì vậy mà phụ nữ vùng này có tỷ lệ oestrogen (nội tiết tố sinh dục nữ) cao, tươi trẻ và dẻo dai hơn nhiều so với phụ nữ phương Đông khác.
Giá đỗ xanh có thể ăn sống, dầm giấm, muối dưa, luộc, trần nước nóng, xào, salad… đều ngon và bổ dưỡng.
Bên cạnh việc bổ sung nội tiết tố nữ từ giá đỗ cũng như các chế phẩm của đậu nành thì việc kết hợp với sử dụng TPBVSK Bảo Xuân là điều kiện cần và đủ để đạt được kết quả như mong đợi. Bởi bổ sung bằng thực phẩm ở dạng thô nên khó hấp thu đồng thời có nhiều tác dụng không mong muốn nhưng chỉ cần mỗi ngày 4 viên uống Bảo Xuân là bạn có thể cung cấp đủ lượng estrogen cần cho cơ thể.
Vì vậy sự kết hợp giữa việc bổ sung TPBVSK Bảo Xuân và bổ sung bằng thực phẩm là điều kiện cần và đủ để kéo dài tuổi thanh xuân
Bảo Xuân – cân bằng nội tiết – gìn giữ tuổi thanh xuân
Xem thêm:
Tư vấn giải đáp: Nước đậu nành có tác dụng gì? Cho các bạn yên tâm sử dụng