Hoa hồng là một trong những loại hoa được khá nhiều bạn trẻ ưa thích. Đặc biệt là nữ. Ngoài lợi ích tạo một không gian tươi mới thì hoa hồng cũng có tác dụng khá hữu ích khi chúng ta ngâm chân. Vậy ngâm chân bằng bồn ngâm chân với hoa hồng có tác dụng gì? Nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé
1.Những lợi ích có được về sức khỏe khi ngâm chân bằng bồn ngâm chân
Vâng, vậy ngâm chân bằng bồn ngâm chân với hoa hồng có tác dụng gì? Trước khi tìm hiểu những lợi ích có được từ việc ngâm chân kết hợp với hoa hồng chúng ta cùng tìm hiểu những lợi ích có được về sức khỏe khi ngâm chân bằng bồn ngâm chân trước đã nhé:
Bồn ngâm chân là một thiết bị có công dụng mát xa chân rất hiệu quả khi ngâm chân. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngâm chân trong nước nóng với bồn ngâm chân đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1.1 Lợi ích khi ngâm chân
Dưới đây là những hưởng lợi từ việc ngâm chân bằng bồn ngâm chân trong nước nóng:
- Chữa bệnh: Ngâm trong nước nóng làm tăng lưu thông máu. Lưu lượng máu nhiều hơn có nghĩa là có nhiều chất dinh dưỡng hơn để giúp các tế bào tái tạo và tăng tốc quá trình chữa bệnh.
- Giảm đau cơ: Sự gia tăng lưu thông máu giúp loại bỏ các hóa chất gây đau tích tụ trong các mô. Kết quả là, đau cơ đi nhanh hơn.
- Giảm đau khớp: Độ nổi của nước đóng vai trò là chất đệm chống lại tác động của trọng lực lên khớp bị tổn thương.
- Hạ huyết áp: Hầu hết mọi người đều thấy huyết áp của mình giảm xuống khi ngâm trong nước nóng.
- Trái tim khỏe mạnh hơn: Khi một người được đắm mình trong nước ấm, trái tim sẽ làm việc chăm chỉ và hiệu quả hơn, tương tự như cách nó mang lại lợi ích từ việc tập thể dục.
- Giảm căng thẳng: Ngâm nước ấm cung cấp một cách an toàn, thư giãn để thư giãn, giảm lo lắng và đối phó hiệu quả hơn với những thách thức của cuộc sống hàng ngày.
- Cải thiện sức khỏe tinh thần: Bằng chứng khoa học cho thấy ngâm trong nước giúp chúng ta giảm tác động của căng thẳng và góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần.
2. Ngâm chân bằng bồn ngâm chân với hoa hồng có tác dụng gì,
Vâng, qua những chia sẻ trên hẳn bạn cũng đã biết những lợi ích có được về sức khỏe khi ngâm chân bằng bồn ngâm chân rồi phải không. Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu ngâm chân bằng bồn ngâm chân với hoa hồng có tác dụng gì? Chúng ta cùng thảo luận tiếp nhé:
2.1 Công thức ngâm chân
- Kết hợp muối Epsom, muối biển và dầu hoa hồng trong một bát trộn.
- Lớp muối với cánh hoa hồng trong một cái lọ và để nó ngồi trong ít nhất hai ngày, được niêm phong để cho mùi hương hoa hồng thấm vào muối.
- Đổ ½ chén ngâm chân vào một gallon nước ấm trong bồn ngâm chân.
- Ngâm chân trong 20 đến 30 phút.
- Lau khô chân, thoa kem dưỡng ẩm chân yêu thích của bạn và đặt vớ cotton lên bàn chân để giữ độ ẩm.
2.2 Lợi ích ngâm chân bằng bồn ngâm chân với cách hoa hồng – Những tác dụng có được:
Vâng, bất kể ai cũng thích nuông chiều bản thân mình qua việc ngâm chân giống như ở tiệm spa. Nhưng không phải ai cũng có may mắn để bản thân có thể làm việc này như thời gian và kinh phí. Một công thức spa tự chế cho một bồn tắm chân cánh hoa hồng có thể tiết kiệm tiền hơn chi phí cho một lần đi spa, với cùng các lợi ích làm dịu. Một bồn tắm chân có mùi thơm của cánh hoa hồng làm tươi mát và thư giãn đôi chân mệt mỏi, đau nhức của bạn vào cuối một ngày dài.
Kết luận
Hi vọng với những chia sẻ này sẽ bạn sẽ có thêm khiến thức trong việc chăm sóc đôi chân nói chung cũng như chăm sóc sức khỏe nói riêng. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu các thiết bị chăm sóc sức khỏe, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài.
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Xem thêm
Một trong những loại thực phẩm còn giúp nuôi móng tay luôn khỏe đẹp