Hoa tam thất có lẽ không còn là vị thuốc xa lạ với bất kì ai ở tầm tuổi của chúng ta và chúng ta cũng không thể phủ nhận những tác dụng hoa tam thất mang lại. Nhưng bên cạnh đó, chúng ta vẫn phải lưu ý một số điểm để tránh việc biến thuốc tiên thành thuốc độc.
1. giới thiệu về hoa tam thất:
Hoa tam thất là một loại dược liệu quý, rất tốt cho giấc ngủ, phân bố chủ yếu ở vùng núi phía Bắc nước ta. Hoa tam thất có màu lục nhạt, có kích cỡ 3 – 5 cm, bắt đầu nở vào tháng 7 và nở rộ vào tháng 8.
Xem thêm: Bán Hoa tam thất tại Hà Nội – Địa chỉ cửa hàng bán hàng chất lượng
2. Tác dụng của hoa tâm thất:
a. Chữa chứng mât ngủ và bệnh mất ngủ kinh niên:
Như đã nói ở trên, hoa tam thất có tác dụng rất tốt cho giấc ngủ của chúng ta, nó giúp ức chế khu thần kinh trung ương, làm tăng tuần hoàn máu và an thần rất tốt. Chính vì lí do này, bạn nên uống một tách trà hoa tam thất trước khi đi ngủ để có thể ngủ ngon hơn và sáng hôm sau tỉnh táo hơn.
b. Giảm lượng mỡ máu có trong cơ thể:
Chỉ với 1 – 2 ly trà hoa tam thất mỗi ngày, lượng cholesterol có trong cơ thể bạn sẽ hoàn toàn cân bằng, chỉ số mỡ máu sẽ dừng ở ngưỡng an toàn.
c. Hỗ trợ quá trình điều trị bệnh tiểu đường:
Hoa tam thất giúp kiểm soát và làm giảm lượng đường huyết có trong cơ thể, giúp hạn chế cũng như ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm và hạn chế sự phát triển của bệnh.
d. Điều trị các bệnh về gan:
Đây là một trong những tác dụng tiêp theo của hoa tam thất, giúp giải độc gan, hỗ trợ tăng cường chức năng của gan, bảo vệ gan khỏi những tác nhân gây bệnh khác.
e. Thanh lọc cơ thể:
Hoa tam thất có đặc tính mát vậy nên đây là thức uống rất được ưa chuộng mỗi dịp hè sang, giúp thanh nhiệt, giải khát và giải độc cho cơ thể.
f. Ngăn ngừa ung thư:
Hoa tam thất có thể ức chế sự hình thành và phát triển của những khối ú, đặc biệt là u xơ cổ tử cung.
g. Giảm stress:
Hoa tam thất giúp kích thích hệ thần kinh trung ương, từ đó làm giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi khiến tinh thần phấn chấn hơn.
h. Cải thiện các chức năng của não bộ:
Đây là một cách giúp thư giãn đầu óc, cải thiện các chức năng của não bộ, đặc biệt là trí nhớ.
i. Chống thiếu máu:
Thảo dược này rất tốt cho việc giảm đau, cầm máu, bổ huyết, tiêu trừ huyết ứ.
k. Hoa tam thất giúp làm đẹp da:
Hoa tam thất còn có một công dụng chính là làm đẹp da, giúp da hồng hào và căng trẻ, chống lão hóa, giảm nám giảm mụn.
3. Những lưu ý khi sử dụng hoa tam thất:
– Trong quá trình sử dụng hoa tam thất, bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, cũng có thể gây dị ứng.
– Phụ nữ có thai không nên dùng hoa tam thất hoặc bất kì sản phẩm nào chiết xuất từ tam thất bởi có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi như động thai.
– Hoa tam thất dùng cho người từ 15 tuổi trở lên là tốt nhất, nhỏ tuổi hơn nếu dùng có thể khiến cơ thể bất ổn.
– Những người bị cảm hoặc bị hàn không nên dùng tam thất vì chính đặc tính mát của nó có thể khiến bệnh nặng thêm.
– Phụ nữ rong kinh cũng không nên dùng vì có thể khiến ngày kinh kéo dài.
– Hoa tam thất vẫn có thể có khả năng tương tác với một số loại thuốc nên khi dùng phải hết sức để ý.
Gạo lứt, muối mè có chữa khỏi ung thư hay không?
Bên trên là tác dụng hoa tam thất mang lại và những lưu ý khi sử dụng loại thảo mộc này mà các bạn nên ghi chú lại để có thể sử dụng sản phẩm một cách có hiệu quả nhất.
Ăn trứng gà sau khi xăm cần lưu ý điều gì? Thực phẩm không nên ăn