Một trong các loại thực phẩm như, rau củ quả và hải sản tươi sạch đều có chứa lượng canxi tốt, có thể giúp bộ xương khớp luôn chắc khỏe hơn, nhưng lại thêm sự phong phú theo các bữa ăn trong tuần của cả gia đình chúng ta.
Thực đơn có chứa giàu lượng canxi cho cả gia đình luôn chắc khỏe xương
